もう一度彼と付き合いたい、別れた彼とよりを戻す為の4つの行程。

このページを見ている貴方はきっと今辛くてどうしようもない気持ちでこのページを見ていますね。失恋した時の傷は、中々癒えません。

ここでは大好きだった彼と、よりを戻す為の4つの行程を教えたいと思います。

1.自分を癒す

 
暗い気持ちでいると下を向きがちになりますね。下を向いてるとマイナスなことばかり浮かんで負の連鎖が続きます。失恋をしてしまっても、復縁を希望するなら下を向いていちゃダメですね。気分転換を兼ねて、自分を癒してあげましょう♪気分転換やリフレッシュ方法は人それぞれですが、特に思い当たらない人は下記を参考にしてみましょう。

・お風呂に入浴剤を入れて浸かる。

お風呂に浸かる事で血行が促進され、保湿.清浄.リラックス効果が得られます。これらは、入浴によっても得られる効果ですが、入浴剤を入れる事によって、その効果はさらに上がり、眠りの質も高くなるでしょう。失恋をしたら、四六時中彼の事を考えては悩み、眠りが浅くなっていたでしょう。是非入浴剤を入れたお風呂にゆっくり浸かって良い眠りにつきましょう。

・いつものスキンケアを丁寧に♪

女の子は スキンケアを大切にしますよね。日頃、行なっているスキンケアを更に時間をかけて丁寧にしてみましょうまた、パックをいつものスキンケアの最後にするだけでも全然違います。いつも決まった作業は、ついつい流れ作業になりがちですが、いつもよりも丁寧に化粧水を乗せてあげたり、ご褒美としてパックをしてあげるのがいいですね。また、翌朝の肌や、化粧のりの良さが 次の日の気分をも変えてくれますよ♪自分を大切にしてあげましょう。このように、自分を癒す行為をしていると自然に笑顔が戻ります。また、自分の為に時間を使うことで、外見も変わり、より気持ちも前向きになれるでしょう。

2.別れの理由を考える

 
ここで大事なのが、辛い気持ちを思い出すのではなく、別れの理由を考えることです。別れたあの日、起こった出来事や彼の言葉を思い返してみましょう。きっそこには理由があるはずです。その理由を突き止め、彼の気持ちを考えながら思い出していくことが大切です。

また、彼の友達や周りの人達にも相談してみることもおススメです。第三者の意見は大切で、彼も自分も気付いていなかった新たな発見ができるでしょう。

3.彼ともう一度向き合う

 
2の別れの理由を考える で、別れの理由を考えたあなたは 、きっと自分の反省点を見つけることができたでしょう。復縁したいのなら、その反省点を踏まえて自分を変えてみましょう。大好きな彼の為なら自分を変えれるはずです。ただ、無理をして変わろうとはせずに、自分ができることから一つずつはじめると無理なく自然に変わっていけるでしょう。

例えば、別れの理由が「束縛が激しい」の場合は 、なぜ自分が束縛をしてしまうのかを考えてみましょう。そこにも理由がありますよね。ここで、理由を一つ例として挙げるとしたら、他の人に彼を取られてしまうかもしれないと思う「自信のなさ」が考えられます。

この理由であれば、自分に合う化粧を研究してみたり、ダイエットを頑張ってみると、自分に自信が付きますよね。それは束縛をしてしまう要因の一つを減らしたことになり、束縛から 一歩遠ざかることになります。

このように、別れの原因である問題を少しずつでも改善していくと、別れの原因の持つ力は減りますよね。完全に原因をなくすことにこだわるのではなくて、変わっていこうとする気持ちが重要です。

4.さいごに

 
変わった自分に自信がついたら彼に連絡をとってみましょう。謝罪の文も込めて 会いたいと伝えてみよう。文書からでも、 変わったあなたの想いや姿勢は伝わると思います。

4のさいごに で大切なのは、会いたい気持ちを優先させるのではなく 自分と彼の関係性に向き合ってから彼に会うということです。向き合うという事とは、2と3で述べたように、別れの原因を考え、改善することです。辛い事には目を背けたくなりますが、向き合わないと今の状況は改善されません。

また、向き合うことで気持ちの整理がつき、貴方の発する言葉や行動はきっと彼の心に届きます。そして、それは自分と彼の関係性だけではなく、自分自身の成長を促すことになり、貴方は素敵な女性へと変化を遂げたでしょう。

最後まで読んでくれた貴方は、もう既に素敵な女性へと変わっています。自分に自信を持って次のステップへと踏み込みましょう。