2019年2月16日

失恋から立ち直るヒントに、失恋を乗り越えた100人のリアルなエピソード。

こんにちは、ピュアラモ編集部です♡

恋愛をする上で必ず体験するのが「失恋」ですよね。片思いの人も、彼と付き合っている人も、いつかは必ず失恋を経験します。ここでは失恋を経験した100人の、失恋から立ち直ったエピソードをご紹介します。

失恋してなかなか立ち直れない人は、是非参考にしてみてくださいね♩

「失恋」を経験した100人に聞いてみた

失恋画像提供:@kie0087

失恋は想像する以上に辛いことです。ずっと片想いをしていた人に告白してふられる、大好きだった人が急にいなくなるなど、失恋した途端、心に大きな穴が空きますよね。そして失恋してから、なかなか立ち直れない人も多いはず…。今回は、失恋を経験した100人に失恋から乗り越えたエピソードについて語ってもらいました。色んなエピソードがあるので、参考にしてみてください♡

Q.失恋した経験はありますか?

失恋から立ち直る 
ピュアラモのSNSでアンケートをとったところ、失恋した経験はありますか?の質問に対して、「ある」と回答した方が8割もいました。

恋愛をする上で、失恋を経験する人は多いみたいですね。

Q.失恋した時は何日凹む?

失恋から立ち直る 
失恋した時は何日凹む?に対して、失恋した時は「3日以上凹む」方が多い結果となりました。中には、半年、1年以上、長く引きずっている方もいます。

失恋をすると、すぐには乗り越えられない壁がありますよね。

50人に聞いた!失恋から乗り越えたエピソード

画像提供:@kie0087

失恋から立ち直った60人の方に、失恋したときの乗り越え方について色々とお伺いしました。

あらたな目標を見つける事が自分を変えるきっかけに
Rさん
家族や仲の良い友達と会って将来の話をしたり旅行をしていく中で、あらたな目標を見つける事ができ前向きな気持ちになる事ができました。やはり家族や友からの愛を感じる事で自分は1人じゃないし、私の事を愛してくれる人は沢山いるんだ!と明るい気持ちになれました。
好きだった人に2度振られました。
Pさん
好きだった人に「俺と一緒にいてもいいことないよ」と言われ2度振られました。結構思わせぶりな態度をされていたので、私はただ遊ばれてるだけだったのだと今になり感じます。その人のことをずっと相談していたバイト先の男友達に、告白したら振られたと話し、どうしたら告白する以前のような友達に戻れるのか話していました。そしたら彼が「俺は絶対幸せにするし辛い思いさせないよ、そんな男のこと忘れさせてあげる」と言ってくれ、お試しでもいいからとお付き合いを始めました。その彼とは今も順調に続いていて、今年で3年目になります。失恋には自分のことを大切にしてくれる人との出会いと、新しい恋が必要だと思いました。失恋したことを考える時間が長ければ長いほど自己嫌悪に浸ってしまったりどんどん自身がなくなってしまうと思います。
失恋
気がすむまで泣き続ける;;
Mさん
苦しい時は気がすむまで泣くこと。泣いて泣いて泣きまくること;;すると、ふとした瞬間に心がスッと軽くなりました。誰かが、辛いときは涙が枯れるまで泣くとスッキリする!といっていた意味が分かりました。失恋したときは、無理せずに泣くことで少し楽になりますよ。
思い出は全て捨てる。
Rさん
元彼との思い出を大切に残す人も多いと思いますが、私の場合は、全て思い出を消します。連絡先や、過去に撮った写真、なにもかも全て消去し、全て無かったことにします。1つでも彼のものが残ってると思い出すので、彼氏から貰ったものとかも全部捨てています。全部なくなったところでモヤモヤしていた気持ちがスッキリしました。
思い出を経験に変えることが大切
Sさん
失恋から立ち直る方法は、出会いに感謝して思い出を経験に変えること。恋愛って自分が成長するためにあると思うので、失恋も自分を成長させてくれるきっかけになります。失恋をすることで失恋の痛みが分かるので、次の恋愛に活かすことができます。そういう意味では失恋って有難い経験だと思います。
失恋は私から何もかもを奪った。
Mさん
失恋した時は、何にも考えることができなかった…。人生終わったって感じですね。食欲もないし、何にもやる気がおきず、鬱になりましたね。それほど彼に依存していたんだなぁと思うと同時に、付き合っていた頃が本当に幸せだったんだなと改めて思いました。好きな人がいなくなる人生って本当に虚しいです。生きている意味が分からなくなる。でも最近、新しい恋を見つけて、失恋の痛みが少しだけ癒されました。でももう失恋するのは嫌だなぁ。
失恋の経験は宝物。
Pさん
失恋で辛い経験をした人は、後から辛い失恋の経験が宝物になります。辛い経験は決して無駄なことではありません。これは恋愛だけではなく、勉強や、仕事でも辛い経験はあるはずです。でも辛い経験をすることで人の痛みが分かる人間になるし、人にやさしくすることができるんです。若い時の失恋は、私にとって学ばされたとても良い経験になりました。皆さんも失恋を恐れずにどんどん恋愛にチャレンジしましょう!
自然消滅しました。
Aさん
私には3年間付き合っていた彼氏がいました。お互い、価値観も変わり始め、距離感ができたんですよね。ふられたというよりも、自然消滅したんです。今も何しているか分かりません。別れるなら別れるで一言言ってほしかったです。もやもやした気持ちを引きづりながら生きるって辛いですよ。ずっと考えても仕方ないので、今は新しい目標を見つけてそれに向かって頑張っています。恋愛は当分はしないつもり。恋愛恐怖症になりましたね。
別れは突然やってきた…
Tさん
出会いがあれば必ず別れがやってきます。私は、7年付き合っていた彼がいたのですが突然の事故で亡くしてしまいました。遠距離恋愛だったので、最後に会う数日前に逝ってしまいました。すごくすごく後悔しています。もっと彼とたくさんの時間を共有したかった。伝えたいこともたくさんあったのに。突然のことだったので今はまだ立ち直れずにいます。でも彼に出会えたことに心から感謝しています。

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ピュアラモ編集部

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