良質の油で美肌が作られ、身体が変わる。

皆さんは、毎日の食事で摂取している油を意識していますか?? 良質な油を見極めて摂取する事が出来れば、体は細胞レベルから美しく健康的になれるのです。 スポンサーリンク 油は大きく分けると2つに分類されます。 ー飽和脂肪酸ー … 続きを読む 良質の油で美肌が作られ、身体が変わる。